Morgen am Meer
Wer möchte, startet mit einer kurzen und sanften Aktivierung direkt am Meer in den Tag.
Anassa Pnoe Travel – Syros 2026
Noch einmal Meer, bevor der Winter kommt.
Eine persönlich begleitete Frauenreise nach Syros – mit Inselerlebnissen, mediterranem Essen, Bewegung am Meer, neuen Begegnungen und viel Freiheit für dich.
- Datum
- 1.–7. November 2026
- Ort
- Syros, Griechenland
- Gruppengrösse
- maximal 12 Frauen
CHF 1’980 / EUR 1’980 pro Person im Einzelzimmer
Die Reise
Eine Woche Griechenland. Ohne volles Pflichtprogramm.
Kurz bevor zu Hause der Winter beginnt, verbringen wir eine Woche auf Syros: Insel entdecken, mediterran essen, sich am Meer bewegen – und dazwischen Raum für alles, wonach dir gerade ist.
Jeden Morgen kannst du mit einer kurzen Aktivierung starten, danach wartet ein Tagesprogramm. Ob du dabei bist oder lieber einen Kaffee am Meer trinkst, entscheidest du selbst. Kein Retreat, sondern eine kleine, persönlich begleitete Frauenreise.
Alles kann. Nichts muss.
Der Name
Anassa Pnoe – eine Einladung zum Aufatmen
Anassa Pnoe verbindet die griechischen Wörter für Atem, Atempause und Lebensimpuls: kurz innehalten, wieder Luft holen, den Blick weiten.
Aufatmen kann vieles sein – aus dem Alltag heraustreten, sich bewegen ohne etwas leisten zu müssen, mit neuen Menschen an einem Tisch sitzen. Genau dafür schaffen wir Räume: Reisen, bei denen niemand etwas "muss".
Aufatmen. Eintauchen. Neue Perspektiven.
Was dich erwartet
Wir füllen deine Woche mit Möglichkeiten
Syros entdecken
Wir lernen Ermoupoli, Ano Syros, kleine Dörfer, Küstenorte und besondere Plätze der Insel kennen.
Natur erleben
Spaziergänge, eine geführte Wanderung und ausgewählte Natur- oder Kräutererlebnisse bringen einem die Insel näher.
Mediterran geniessen
Lokale Spezialitäten, griechische Zutaten, gemeinsame Essen und ein mediterranes Kocherlebnis gehören zur Woche dazu.
Begegnungen
Wir möchten Frauen unterschiedlicher Generationen und Lebensphasen miteinander verbinden und Raum für neue Begegnungen schaffen.
Freiheit
Alle Programmpunkte sind freiwillig. Du entscheidest jeden Tag neu, wie viel Gemeinschaft und wie viel Zeit für dich gerade richtig sind.
Morgens
Gemeinsam in den Tag starten
Wer möchte, startet mit uns direkt am Meer in den Tag: 20 bis 30 Minuten sanfte Aktivierung mit Mobilisation, Dehnung und leichter Kräftigung – ohne Leistungsdruck und ohne Vorerfahrung. Du entscheidest jeden Morgen neu.
Bei ungeeignetem Wetter wird die Einheit angepasst oder verlegt.
Tagesprogramm
Jeden Tag eine neue Möglichkeit
Täglich bieten wir ein gemeinsames Programm an – Bewegung, Natur, Kultur, Genuss und das Leben auf Syros. Die Teilnahme bleibt immer freiwillig.
Das finale Wochenprogramm stellen wir zusammen, sobald die Gruppe feststeht. Änderungen durch Wetter oder Verfügbarkeiten sind möglich.
Mögliche Programmpunkte
- Spaziergang durch Ermoupoli
- Entdeckung von Vaporia
- Besuch von Ano Syros
- geführte Wanderung
- Inselrundfahrt
- Besuch bei lokalen Besonderheiten / Menschen
- Kräuter- und Naturerlebnis
- mediterranes Kocherlebnis
- lokale Verkostungen
- gemeinsame Tavernenbesuche
- kulturelle Entdeckungen
- kleine persönliche oder psychologisch inspirierte Impulse
- optionaler Tagesausflug nach Mykonos oder Tinos
Beispielhafte Wochenübersicht
So kann sich die Woche anfühlen
- 01
Ankommen
Anreise, Zimmerbezug, Welcome Drink und gemeinsames erstes Abendessen.
- 02
Ermoupoli erleben
Spaziergang durch die Hauptstadt der Insel, Vaporia, Markt, kleine Geschäfte, Architektur, Kunst und Meerpromenade.
- 03
Das natürliche Syros
Geführte Wanderung, Meerblicke, kleine Dörfer und lokale Geschichten.
- 04
Mediterranes Griechenland
Kräuter, griechische Zutaten, gemeinsames Kochen und Essen.
- 05
Optionales Mykonos-Erlebnis
Ein möglicher Tagesausflug nach Mykonos oder Tinos, sofern Wetter und Fährverbindungen es erlauben.
- 06
Verabschiedung
Ein besonderer letzter Tag und gemeinsames Farewell Dinner.
Generationenübergreifend
Frauen jeden Alters willkommen
Wir wünschen uns eine generationenübergreifende Gruppe: Frauen mit unterschiedlichen Geschichten, die gemeinsam Syros entdecken. Du kannst problemlos alleine teilnehmen – Offenheit zählt mehr als dein Alter.
Unterkunft
Wohnen im Herzen von Syros
Wir wohnen in Ermoupoli, der Hauptstadt von Syros: lebendige Hafenstadt am Meer mit Cafés, Tavernen, kleinen Geschäften und Ano Syros in Spazierdistanz. Jede Teilnehmerin übernachtet im Einzelzimmer; die genaue Unterkunft geben wir vor der Reise bekannt.
6 Nächte im Einzelzimmer in Ermoupoli – mitten im griechischen Inselleben.
Leistungen
Im Preis enthalten
Im Grundpreis von CHF 1’980 / EUR 1’980 enthalten
- 6 Nächte im Einzelzimmer in Ermoupoli
- tägliches Frühstück
- tägliche Möglichkeit einer kurzen morgendlichen Aktivierung
- Welcome Dinner
- Farewell Dinner
- mediterranes Koch- und Food-Erlebnis inklusive Essen
- geführte Wanderung
- Kräuter- oder Naturerlebnis
- lokale Verkostungen
- geplantes Syros-Programm
- Gruppentransporte bei den vorgesehenen gemeinsamen Ausflügen
- koordinierte Transfers auf Syros bei der empfohlenen gemeinsamen An- und Abreise
- Organisation vor der Reise
- persönliche Begleitung während der gesamten Woche durch das Anassa-Pnoe-Team
Nicht enthalten
- Anreise nach Syros
- Rückreise von Syros
- Flugtickets
- Fährtickets
- Inlandsflüge
- mögliche Zwischenübernachtungen
- individuelle Flughafentransfers ausserhalb vereinbarter Transferfenster
- optionaler Mykonos-Ausflug
- die meisten Mittag- und Abendessen
- alkoholische Getränke ausser ausdrücklich enthaltenen Verkostungen
- Massagen
- individuelle Aktivitäten
- persönliche Taxi- und Transportkosten
- Reise- und Annullationsversicherung
- persönliche Ausgaben
Die freien Mahlzeiten gehören bewusst zum Konzept: gemeinsam eine Taverne entdecken oder einen ruhigen Abend für dich geniessen.
An- und Abreise
Du entscheidest, wie viel Organisation du abgeben möchtest
Die An- und Abreise nach Syros ist grundsätzlich nicht im Preis von CHF 1’980 / EUR 1’980 enthalten. Du kannst zwischen zwei Optionen wählen.
Option 1
An- und Abreise selbst organisieren
Du buchst deine Reise selbst. Dazu können gehören:
- Flug in die Schweiz beziehungsweise ab der Schweiz
- Flug nach Athen
- Inlandsflug oder Fähre nach Syros
- mögliche Zwischenübernachtung
- individuelle Transfers
- Rückreise
Die Reisekosten bezahlst du selbst. Wir stellen allgemeine Empfehlungen zu Verbindungen und möglichen gemeinsamen Ankunftszeiten zur Verfügung.
Option 2 · CHF 200 pro Person
Persönlicher An- und Abreise-Service
Du möchtest dich nicht selbst mit Flügen, Fähren, Hotels und passenden Anschlüssen beschäftigen? Für eine Organisations- und Servicegebühr von CHF 200 übernehmen wir die persönliche Planung und Organisation deiner gesamten An- und Abreise.
- Recherche geeigneter Verbindungen
- Zusammenstellung eines persönlichen Reiseplans
- Abstimmung mit dir
- Koordination von Flügen, Fähren und möglichen Zwischenübernachtungen
- Organisation der Rückreise
- Unterstützung bei der Buchungsabwicklung
Wichtiger Hinweis
Die tatsächlichen Kosten für Flüge, Fähren, Hotels, Transfers, Gepäck, Versicherungen und weitere Reisekosten sind nicht in den CHF 200 enthalten und kommen zusätzlich hinzu. Preise und Verfügbarkeiten können sich ändern. Bevor kostenpflichtige Buchungen erfolgen, stimmen wir Verbindungen und voraussichtliche Kosten persönlich mit dir ab.
Für wen
Vielleicht ist diese Woche für dich, wenn …
Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst nicht besonders sportlich sein. Für Spaziergänge, Ausflüge und eine mögliche geführte Wanderung solltest du über eine normale körperliche Grundfitness verfügen. Alle Aktivitäten sind freiwillig.
- du Griechenland, das Meer und mediterranes Essen liebst,
- du gerne neue Orte entdeckst,
- du offen für Frauen unterschiedlicher Generationen bist,
- du gerne in einer kleinen Gruppe reist,
- du nicht alles selbst organisieren möchtest,
- du gemeinsame Erlebnisse und persönliche Freiheit verbinden möchtest,
- du dich gerne bewegst, aber keinen sportlichen Leistungsdruck suchst,
- du alleine anreisen möchtest und trotzdem Teil einer Gruppe sein willst,
- du dich über neue Begegnungen freust,
- du vor dem Winter noch einmal Meer, Licht und griechisches Lebensgefühl erleben möchtest.
Über uns
Die Menschen hinter Anassa Pnoe Travel
Wir begleiten unsere Teilnehmerinnen persönlich – von der ersten Anfrage bis zu den gemeinsamen Tagen auf Syros. Dabei verbinden wir Griechenland-Erfahrung, Organisationstalent, psychologisches Fachwissen und viel Herzlichkeit.
Anassa Pnoe entstand aus der Überzeugung, dass neue Orte und neue Begegnungen manchmal genau den Raum schaffen, den wir zum Aufatmen brauchen.
Anne und Sotiris
Eine gemeinsame Liebe zu Griechenland – und die Idee, sie zu teilen
Anne und Sotiris haben sich in Athen kennen und lieben gelernt. Sie kommt aus der Schweiz, er aus Griechenland. Nach vier Jahren in der Grossstadt leben sie heute auf Patmos – näher am Meer, an der Natur und an einem Leben zwischen zwei Kulturen.
Sotiris hat auf Syros studiert, sechs Jahre dort gelebt und arbeitet heute bei Patmos Marine. Anne ist selbstständige Beraterin und Konzepterin an der Schnittstelle von Kommunikation, Medien und persönlicher Entwicklung. Gemeinsam zeigen sie ein Griechenland abseits der Hochsaison: persönlich, unverstellt und geprägt vom Rhythmus der Inseln.
- Anne
- Projektleitung, Gastgeberin, Konzept, Kommunikation, Teilnehmerinnenbetreuung, Reiseorganisation, Gesamtkoordination
- Sotiris
- Lokale Organisation, griechische Kommunikation, Kontakte auf Syros, Restaurants und lokale Anbieter, Unterstützung bei Ausflügen und Transporten, Troubleshooting vor Ort
Lara
Herzlich, klug und immer bestens organisiert
Lara studiert Psychologie im Master, ist ein ausgesprochenes Organisationstalent und kümmert sich mit grosser Aufmerksamkeit um die Menschen um sie herum. Auf der Reise unterstützt sie bei der Organisation, begleitet die Teilnehmerinnen und bringt leichte, psychologisch inspirierte Impulse ein – keine Therapie oder Beratung, sondern alltagsnahe Gedanken und Austausch.
Lara · Organisation, Teilnehmerinnenbetreuung, Co-Hosting, Koordination vor Ort, psychologisch inspirierte Impulse
Preis
Anassa Pnoe Travel – Syros 2026
Deine Anfrage ist zunächst unverbindlich. Wir melden uns persönlich bei dir und senden dir alle weiteren Informationen zur Reise, zur Buchung und zu den Möglichkeiten für deine An- und Abreise.
CHF 1’980 / EUR 1’980
pro Person im Einzelzimmer
- 1.–7. November 2026
- 6 Nächte im Einzelzimmer in Ermoupoli
- CHF 500 Anzahlung bei Buchung
- Restzahlung bis [RESTZAHLUNGSTERMIN EINFÜGEN]
- Durchführung ab 8 Teilnehmerinnen
- maximal 12 Teilnehmerinnen
- An- und Abreise nicht inklusive
- optionaler persönlicher An- und Abreise-Service: CHF 200
- tatsächliche Reisekosten zusätzlich
FAQ
Häufige Fragen
Platz anfragen
Ich möchte gerne dabei sein!
Du möchtest mehr erfahren oder kannst dir vorstellen, mit uns nach Syros zu kommen? Trag dich hier ganz unverbindlich ein. Wir melden uns persönlich bei dir und schicken dir alle weiteren Informationen.
Vielleicht ist es genau diese Woche, auf die du dich schon lange freuen möchtest.
Noch einmal Meer, neue Orte und neue Menschen – gemeinsam unterwegs und trotzdem mit genügend Zeit für dich.
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